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건강섭생

[건강] 사무직 노동자를 위한 스트레칭

by 하늘의흐름 2022. 2. 10.
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ㅍㅍㅅㅅ에서 읽었던 사무직 스트레칭 관련글

슬로우워크에서 제공하는 스트레칭 파일입니다.

한 두시간에 한번씩 해주면 유익할듯합니다.

Slowalk_사무직 노동자를 위한 스트레칭.pdf
0.17MB

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