[오행생식/자료] 떫은맛이 있는 식품 (相火;상화)
심포장 · 삼초부에 영양을 주는 식품 곡식 : 옥수수, 녹두, 조과일 : 토마토, 바나나, 오이, 가지야채 : 콩나물, 고사리, 양배추, 우엉, 송이버섯, 우무, 아욱근과 : 감자, 도토리, 토란, 죽순, 당근차류 : 요구르트, 코코아, 로열젤리, 덩굴차, 군불로, 알로에, 화분, 포카리스, 토마토 케첩, 마요네즈, 콜라 - 312p * 로열젤리는 여왕벌의 분비물이다. 로열젤리 - 위키백과
2017. 8. 3.
[오행생식/자료] 짠맛이 있는 식품 (水;수)
신장과 방광에 영양을 주는 식품 곡식 : 콩, 서목태(쥐눈이콩)과일 : 밤, 수박야채 : 미역, 가시마, 각종 해조류, 김, 콩떡잎, 파래육류 : 돼지고기, 해삼, 동물의 생식기 · 신장 · 방광, 개구리, 지렁이, 굼벵이, 새우젓, 명란젓, 조개젓, 기타 젓갈류조미료 : 소금, 된장, 간장근과 : 마차류 : 두향차, 베지밀, 두유 - 311p 서목태는 검은콩을 말합니다. 검은콩에는 서목태, 서리태, 흑태가 있습니다. 참고검은콩의 종류와 효능 - 네이버 블로그
2017. 8. 3.
[오행생식/자료] 매운맛이 있는 식품 (金;금)
폐장과 대장에 영양을 주는 식품 곡식 : 현미, 율무과일 : 배, 복숭아야채 : 파, 마늘, 달래, 양파, 배추육류 : 말고기, 고양이 고기, 생선, 조개류, 동물의 허파 · 대장조미료 : 박하, 고추, 후추, 생강, 고추장, 겨자, 와사비근과 : 양파, 무릇, 무차류 : 생강차, 율무차, 수정과 - 310p
2017. 8. 3.
[오행생식/자료] 단맛이 있는 식품 (土;토)
비장과 위장에 영양을 주는 식품 곡식 : 기장쌀, 피쌀과일 : 참외, 호박, 대추, 감야채 : 고구마줄기, 미나리, 시금치육류 : 쇠고기, 토끼고기, 동물의 위장 비장 및 췌장조미료 : 엿기름, 꿀, 설탕, 잼, 엿, 포도당근과 : 고구마, 칡뿌리, 연근차류 : 인삼차, 칡차, 구기자차, 식혜, 두충차, 대추차, 꿀차 - 309p * 인삼은 인영맥을 크게 하므로, 인영맥이 큰 사람에게는 좋지 않다.대게 옛날 사람들은 촌구맥이 컸으므로 인영맥이 작았다. 그래서인삼이나 영지등이 보약이 됐지만, 육체노동보다 정신노동을 많이 하는 현대인들에게는 적합하지 않은 보약이다.- 다해 표상수 言 하지만 농사를 하는 시골사람들-촌구맥이 큰사람-에겐 여전히 좋은 약이다.
2017. 8. 3.